Ich habe 15 Jahre Coaching-Sätze gesammelt, die ich Eltern und mir selbst immer wieder sage. Hier sind alle 76 auf einen Blick.

Ich sitze fast jede Woche einer Mutter oder einem Vater gegenüber, die sich entschuldigen, bevor sie überhaupt ihr Problem geschildert haben. Dabei ist genau das Gegenteil wahr: Hilfe holen ist kein Versagen, sondern Verantwortung.

Ihr seid nicht erst seit der Diagnose erschöpft, oft schon jahrelang. Neue Autorität gibt dir Sicherheit, Halt und weniger Stress zurück, gerade jetzt.

 Fast jeden Abend Streit im Kinderzimmer? Ich erkläre, warum das normal ist, was Forschung dazu sagt, und warum du nicht jeden Streit lösen musst.

Eine Mutter sitzt bei mir im Coaching und sagt, sie habe alles versucht: geschrien, gedroht, das Handy weggenommen. Genau an diesem Punkt erkläre ich immer den Unterschied zwischen alter und Neuer Autorität.

Neulich erzählte mir eine Mutter von ihrer Tochter, die seit der kleinen Schwester nicht mehr von ihrer Seite weicht. Was ihr geholfen hat, erkläre ich hier.

„Ich habe mich durch über hundert Fakten zu Neuer Autorität und Elterncoaching gewühlt, sortiert und nachgeprüft, bis 46 übrig blieben, die mich selbst zum Schmunzeln oder Stutzen gebracht haben."

Konflikte mit Jugendlichen können Eltern in der Pubertät tief verunsichern. Wenn Nähe schwierig wird, Aggression entsteht oder Gespräche abbrechen, brauchen Eltern Orientierung statt Schuldgefühle. Wie Sie handlungsfähig bleiben und Beziehung stärken können.

Alleinerziehend zu erziehen bedeutet Verantwortung zu tragen – bei Konflikten, in Trennungssituationen, in der Pubertät oder im Patchwork. Wie Elterncoaching mit Systemischer Präsenz Klarheit und Stabilität im Familienalltag stärken kann.

Konflikte im Familienalltag lösen – ohne Schreien, Drohen oder Machtkämpfe. Diese 7 Strategien aus der Neuen Autorität helfen Eltern, Klarheit und Beziehung zu stärken.

Erziehungsberatung oder Elterncoaching? In diesem Artikel erfährst du, worin sich beide Formen der Unterstützung unterscheiden, wann welche Begleitung sinnvoll ist und was Elterncoaching konkret leisten kann.

„Ich schäme mich so.“ – Diesen Satz höre ich im Elterncoaching häufig. Scham bei Eltern bleibt oft verborgen und isoliert. In diesem Artikel erfahren Sie, warum so viele Mütter und Väter heimlich leiden – und wie ein Weg zurück in Präsenz und Würde aussehen kann.